С 23 по 24 августа в ЛД «Олимпиец» (ул. Удмуртская, 222а) пройдет методический семинар «Базовые методики подготовки спортивного резерва в дзюдо». Основной целью семинара, является повышение квалификации слушателей.
Занятия будут проводится ежедневно с 10.00-13.00, с 15.00-18.00
На семинар заявилось уже более 150 слушателей. Такой большой ажиотаж семинару придает тот факт, что основными преподавателями, которые будут вести занятия являются ведущие российские и зарубежные тренеры и специалисты, среди которых тренеры различных национальных сборных команд России, заслуженные тренеры России, а так же победители и призеры крупнейших соревнований, включая Олимпийские игры. Слушатели, которые приехали на семинар, смогут получить новые теоретические знания и практические навыки.
Семинар проведут:
1. Старший тренер сборной команды России по дзюдо, заслуженный мастер спорта, серебряный призер Олимпиады в Афинах 2004 года, чемпион мира Виталий Валерьевич Макаров;
2. Тренер сборной команды России по дзюдо, эксперт Европейского Союза Дзюдо, призер Чемпионата Мира француз Ру Патрик;
3. Тренер сборной команды России по дзюдо, эксперт Европейского Союза Дзюдо, мастер спорта мастер спорта Евгений Львович Кулдин ;
4. Тренер по ОФП и реабилитации сборной команды России Стефано Фрассинелли;
5. Руководитель комплексной научной группы сборной команды России по дзюдо, кандидат педагогических наук Владимир Михайлович Тимофеев;
6. Тренер сборной команды России по дзюдо, призёр чемпионатов России и Европы, призёр летней Универсиады 2007 года в Бангкоке, победитель международных турниров, мастер спорта России международного класса Батрадз Ахсарбекович Кайтмазов.
Содержание занятий:
1. Техника борьбы лежа (Ne-Waza) – разбор стандартных ситуаций, методика тренировки и подводящие упражнения:
- «Укэ» на четвереньках, «Тори» атакует техникой san kaku jime (удушение «треугольником») – варианты технических действий,
- «Укэ» на четвереньках, «Тори» атакует техникой juji gatame (рычаг локтя захватом руки между ног) – варианты технических действий,
- «Укэ» на четвереньках, «Тори» атакует техникой okuri eri jime (удушение сзади захватом разноименных отворотов) – варианты технических действий,
- «Укэ» на спине, контролирует ногу (ноги) – «Тори» освобождает ногу (ноги) – варианты технических действий,
- «Укэ» в позиции hikki komi (сидя), «Тори» со стороны ног – варианты технических действий
2. Техника борьбы в, стойке (Tachi-Waza) – разбор стандартных ситуаций, методика тренировки и подводящие упражнения:
- Совершенствование индивидуального технического комплекса (Tokui Waza). Техника и система комбинаций,
- Подготовка бросков. Система подготовительных действий. Использование реакции «Укэ»,
- Система специальных упражнений: uchi komi (отработка техники по фазам), nage komi (отработка бросков в целом), kakari geiko (односторонняя борьба), yaku soku randori (борьба с неполным сопротивлением).
Участникам семинара необходимо быть в дзюдоги белого цвета во время практических занятий на татами, а также желательно иметь с собой портативный компьютер или планшет для работы с видеоматериалами.